haruです。
暑い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
台風も2個発生していますね。
被害がでると大変ですが、これも自然の浄化作用ではないかと最近よく思います。
私たち人間が、分離間をなくし、もう少し自然と繋がる気持ちをもてば、
大きな災害も軽減できるように感じますね。
さて、来月から『思考の講座』を行います(^^)
９月から、毎月テーマを決めてお話をさせていただきます。
今回はテーマは『自立脳を作る』です。
自立脳とは何かというと、不安なことやネガティブなことがあっても、すぐに自己肯定に思考を切り替え、自分を過剰に責めない思考ができるということです。
最近は、脳について本や動画がたくさんありますね。
でも、本をいくら読んでも、動画を何本見ても、どうしてもネガティブ思考が治せなかったり、逆にできない自分を責める思考になったりもします。
強烈なストレスを経験すると、何かのきっかけで経験のフラッシュバックが起こったり、『自分が悪い』『私は弱い』など負のスパイラル状態になります。
先日、ツイッターで『何が私を苦しめているのか。自分が握りしめているその物差しです』という言葉がありました。
まさにその通りだと思いました。
私たちは、本来そんなに苦しまなくていいはずです。
考え方をひとつずつ変えていくだけで、人生は今の数倍楽しむことができます。
今回は、『自立脳』を育てるために、先ほどの言葉にあったように、自分の物差しを変えるきっかけになる講座にしたいと思います。
『思考の講座』は、少人数のお話会的な講座ですので、楽しみながら受講していただきたいと思います。
９月は残暑でまだ暑いかもしれませんが、自然豊かな海南で、リラックスしながら、
みなさんとお話ができると嬉しいです(^^)
開催日: ９月10日（日）14時～17時頃
場所: 海南リトリート（電車の場合は、海南駅まで送迎いたします。）
参加料: 5,000円（Paypalの場合は5,200円）
講師 haru
心と身体はひとつです。
臓器が弱ったり、季節によっても、ネガティブになりやすくなります。
植物療法勉強会でも、そんな時の対処法をお教えしていますので、興味のある方は、ご参加ください(^^)
毎月、ヒーリング勉強会も行っています(高次元EB中級修了した方を対象)
数時間、意識を集中して行うので、かなり疲れると思いますが、
訓練は、すればするほど上達していくので、ぜひこちらのほうも参加してみてくださいね(^^) （後日公式ラインにてお伝えします）
thinkPlanetは、心と身体とマインドの全てを、幸せにチェンジできる講座やセッションを、これからも行っていく予定です(^^)
8月11日～13日までお盆休みとなります。
休業期間中のメールやラインの対応もできませんので、ご理解のほどよろしくお願いします。
それではみなさん、暑いので水分補給は忘れずに！
