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この星が楽園に戻る日を夢見て

juri

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呼吸を深める②

ジュリです。 私の住んでいる関西も梅雨入りし、連日の雨ですが美しい紫陽花に癒されています。 最近の私は、最近行っている呼吸法が目に見えて呼吸数が少なくなり、 呼吸が深まるのが分かるので、皆さんにシェア出来たらと思いブログを綴ります。 私が普段…

美しい姿勢を目指す〜パート2〜

こんにちは、ジュリです。 先日、初富士登山に行ってきました。 残念ながら悪天候により本七合目までしか登れなかったのですが、圧倒的な大自然のパワーを肌で感じることができました。 また9月に登る予定なので、美しい富士山をブログでお届けできたら嬉し…

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