今日のthinkPlanet：１０月３０日

このところ、とても気持ちのよい秋晴れ続きの四万十です。

螺旋の畑。

皆さんが植えてくれた桑の木。

そして山で除伐した木に付いていた赤い実があまりに可愛くて、リースにくっつけました。

連日、ガンバリすぎて、今日は腰痛で腰が曲がってしまったシーナです。汗

午後からよっぽど休もうと思ったのですが、「５分で治る腰痛」というのをYouTubeを見ながら体操をして、山へ。

いや、気持ちがいいんです、今の季節の山。。笑

（シーナ）